تغذیه
- پزشکی
چند توصیه تغذیه ای با آغاز بهار
بهار و تابستان، زمان خرید میوه‌ها و سبزیجات تازه فصل است. به گزارش ایده رسانه، متخصصان تغذیه در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه می دهند. مثلا اینکه توصیه می‌کنند برای یک تغذیه سالم در صورت امکان،…
- پزشکی
روزه گرفتن فرصتی برای اصلاح رفتار‌های ناسالم تغذیه‌ای
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان تغذیه تأکید دارند که مصرف مواد مغذی و متعادل در این ماه نه تنها به حفظ انرژی و پیشگیری از کمبود آب کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از مشکلات گوارشی…
- پزشکی
تغذیه در شیردهی، رابط سلامت مادر و شیرخوار
ایده رسانه/خوزستان کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر اهمیت توجه به تغذیه مادر شیرده گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می‌شود و با عوارضی مانند…
- استان ها
آیا بدون ورزش و تغذیه سالم هم می‌توان عمر طولانی داشت؟
یک مطالعه نشان داد کسانی که احساس قدردانی بیشتری دریافت کردند، کمی جوان‌تر بوده، در گروه‌های اجتماعی یا مذهبی فعال‌تر بوده و به طور کلی وضع سلامت بهتری داشتند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ایده رسانه، در گذشته تحقیقات نشان…
- فرهنگ و هنر
بررسی اثرات ژن و تغذیه بر ورزش
ایده رسانه گزارش می دهد ژنومیکس تغذیه تاثیرات مهمی بر ورزش دارد که مورد بررسی قرار گرفته است. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ایده رسانه، ژنومیکس تغذیه به مطالعه اثرات تغذیه بر ژنوم انسان و دیگر موجودات…
- پزشکی
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
ایده رسانه/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود و می توان…
- اجتماعی
ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟
نتایج به دست آمده از پژوهش های متعددی نشان می دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد. به گزارش ایده رسانه، برخی از افراد با نوعی از افسردگی می توانند دچار افزایش اشتها و به…