فشار خون
- پزشکی
فشار خون بالا چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ است. فشار خون در طول روز به طور طبیعی نوسان دارد، به‌ویژه زمانی که فعال هستید یا استرس دارید، اما زمانی که فشار خون به طور مداوم ۱۳۰ روی ۸۰…
- پزشکی
فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید را با این دمنوش ها پایین بیاورید
آفتاب‌‌نیوز : چای و دمنوش‌های گیاهی از نظر فنی از برگ‌های چای ساخته نمی‌شوند، بلکه از گل‌ها، برگ‌ها، دانه‌ها یا ریشه‌های دیگر گیاهانِ خشک شده ساخته می‌شوند. در نتیجه به طور طبیعی فاقد کافئین هستند و از لحاظ هیدراتاسیون یا…
- پزشکی
خطرات فشار خون بالا که نمی‌دانید
آفتاب‌‌نیوز : به گفته فاطمه ناجی، از دیگر عوارض فشارخون بالا؛ نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی، خونریزی ته چشم است و افراد مبتلا به این بیماری، درصورت کنترل نکردن آن، دچار نارسایی احتقانی قلب، رتینوپاتی و نارسایی کلیه می‌شوند. عوارض…
- پزشکی
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
ایده رسانه/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود و می توان…