ورزش
-
ورزشی
چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
آفتاب نیوز : گرم کردن و سرد کردن دو مرحله مهم تمرین هستند که بدن را برای تمرین آماده و بعد از آن آرام می کند. نباید بلافاصله روند اصلی تمرین را شروع کرد و بعد از تمرین ناگهان آن…
-
ورزشی
ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ – ایده رسانه
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ورزش جزء…
-
اجتماعی
ببینید | خبرهایی از ابتلای یک مربی مشهور فوتبال به آلزایمر/ کدام ورزشکاران در معرض آسیب هستند؟
دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به خبرهایی درباره ابتلای کارلوس کی روش مربی پرتقالی سرشناس فوتبال به بیماری آلزایمر، می گوید: ورزش و تمرینات مستمر ورزشی، یک روش پیشگیری کننده از بیماری آلزایمر است. اما در…
-
ورزشی
ورزشکار 100 ساله ای که پرچم ایران را بالا برد، کیست؟
به گزارش خبرگزاری ایده رسانه؛ تقی عسگری، شب گذشته مهمان افتخاری مسابقات ورزش های آبی قهرمانی جهان در قطر بود. او در جریان حضورش به صورت نمادین یک شیرجه هم زد و مدال طلای افتخاری را کسب کرد.این حرکت تقی…